Hula Hoop
Lasst uns gemeinsam Hullern. Unser Hula Hoop Kurs ist die perfekte Kombination aus einem Workout verbunden mit dem Hullern. Hula Hoop hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern auch bei Beckenboden-Beschwerden und Rückenschmerzen. Durch die Kräftigung der Rumpfmuskulatur an Bauch und Rücken verbessert sich langfristig auch die Körperhaltung.
Trainer/-in: Luna